On se parle vrai : certaines journées demandent plus que ce que l’on a à donner. Tu franchis la porte avec la mâchoire serrée, des pensées qui tournent, cette sensation d’être “pleine jusqu’au bord”. Ici, on ne te demandera pas d’être performante. On t’offre un endroit sûr.
Les premières minutes, je t’écoute. Tu peux parler beaucoup… ou presque pas. Il n’y a pas de bon récit ; il y a toi maintenant. Ce simple espace fait déjà descendre la pression. Puis on change de registre : le corps va aider le mental.
Notre méthode : écouter, respirer, relâcher
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Si tu as besoin de ralentir tout de suite, je te propose La Pause Beauté Zen : gestes lents, visage, nuque, épaules, un masque cocon. Les traits se déplient, le souffle s’allonge.
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Si la tension est dans le dos/les trapèzes, on part sur le Massage corps relaxant bien-être : pressions adaptées, zones clés, rythme qui berce le système nerveux.
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Si l’esprit court encore après la to-do, je glisse une sophrologie guidée : compter l’expiration, ancrer les pieds, retrouver de la place dedans.
Je ne prétends pas “tout régler”. Je t’aide à retrouver du calme utilisable. À la fin, je te laisse un geste court à emporter — 90 secondes de respiration 4-6, un automassage nuque de 2 minutes, ou un rituel “pause notifications”. Rien d’impossible ; juste reproductible.
Tu repartiras, souvent, avec cette phrase : “Je me sens plus légère.” C’est ça que je protège ici : un sas où l’on s’autorise à poser ce qui pèse, sans justification, et à recevoir un soin qui parle directement au système
nerveux.
Quand tu seras prête, je t’accueille.
Les soins qui apaisent le mental
SOPHRO MASQUE®
Séance découverte – 30 min – 40 € : nettoyage, gommage doux, masque + audio de sophrologie.
SOPHRO MASQUE® + Kobido liftant – 1h – 80 € : + massage Kobido 25 min pour un profond lâcher-prise.
Soin total zen SOPHRO – 90 min – 130 € : + modelage visage/cou/décolleté personnalisé, audio 20 min.
Massages visage & corps
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Massage corps relaxant bien-être
Pressions adaptées, rythme enveloppant, focus dos/nuque/épaules pour délier les tensions somatiques de la rentrée. Favorise le lâcher-prise, la respiration ample et un meilleur sommeil.
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La Pause Beauté Zen
Soin visage apaisant (nettoyage doux, gommage léger, massage visage/nuque/épaules, masque cocon). Un reset express qui détend les traits et calme le mental.
Prête à alléger votre rentrée ?
Quand tu seras prête, je t’accueille.
— Jocelyne
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La spécialité de facialiste
Je vous fais bénéficier de mes 30 années d'expertise dans le domaine des soins de la peau et plus particulièrement du visage.
En tant que facialiste, je réalise avant tout des techniques de massage du visage pour un effet rajeunissant de la peau, en relançant son fonctionnement qui devient trop lent avec le temps.
Je réalise une étude de votre peau pour connaitre son fonctionnement et les différents muscles qui la soutiennent.
J'analyse son système sanguin et lymphatique, et nous déterminons ensemble pourquoi vous venez me voir, quel est le but de mes soins, et ce que vous attendez d'une ou plusieurs séances.
Nous abordons donc ensemble tous les aspects physiques et psychologiques de votre peau, afin que vous vous sentiez bien, et que vous vous sentiez belle.
Dans un cadre bucolique et feutré, je vous reçois dans ma "maison du bonheur", au sein du centre de bien-être Ter Happy Zone, à quelques minutes du centre-ville de Rambouillet. (parking gratuit)
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