Les cernes : Comment les combattre ?

Le problème de peau que beaucoup d'entre nous connaissent bien est celui des cernes.

Ces ombres sous les yeux peuvent parfois sembler insurmontables, mais avec les bons conseils et produits, vous pouvez certainement atténuer leur apparence et retrouver un éclat radieux.

Comment combattre les cernes sous kes yeux
Comment combattre les cernes sous kes yeux

Les Causes des Cernes :

Comprendre les causes des cernes est la première étape pour les traiter efficacement.

Le manque de sommeil est la cause numéro, le stress est aussi un facteur important et une alimentation déséquilibrée peut faire apparaitre ces cernes disgracieux ou les accentuer.

Cela peut être aussi génétiques mais aussi la couleur de la peau est plus violette sur cette zone. Certaine peau mate, présente naturellement une couleur violette donnant l’impression d’ombre sous l’œil.

 


Voici mes 10 conseils pour vous en débarrasser :

Pour lutter contre les cernes, il est essentiel de prendre soin de votre vous. 

1- L’hydratation : Pensez à boire régulièrement au cours de vos journées. Votre peau aussi doit être bien hydratée et protégée par une crème protectrice. Appliquer une crème spécifique pour contour des yeux spécial cernes.  L'hydratation peut aider à minimiser l'apparence des cernes.

2- Un sommeil Réparateur : Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit. Un sommeil de qualité peut aider à réduire l'apparence des cernes et à restaurer l'éclat naturel de la peau.

3- Une alimentation équilibrée : Optez pour une alimentation riche en fruits, légumes et antioxydants. Une alimentation équilibrée contribue à la santé de la peau de l'intérieur.

4- Le maquillage : un anti cerne peut être utilisé pour masquer légèrement et illuminer cette zone. Prenez une couleur proche de la couleur de votre peau et tapoter le produit pour l’appliquer 

5- L'enlumineur éclat : Un enlumineur est un produit qui apporte de l’éclat sur le contour de l’œil notamment sur les cernes. Cela éclaire votre regard et atténue la couleur sombre des cernes. 

6- La crème Contour des Yeux : Recherchez des crèmes spécifiquement formulées pour traiter les cernes et lutter contre les signes de fatigue.

7- Le masque Rafraîchissant pour les yeux : Les masques pour les yeux sont parfaits pour apaiser et décongestionner la zone sous les yeux, réduisant ainsi l'apparence des cernes et des poches.

8- le Gua sha : pierre naturelle pour masser le visage. Cette pierre est froide et permet de limiter les cernes.

9- Le Drainage lymphatique : apprenez à réaliser un drainage lymphatique de votre visage. A réaliser le matin et soir, lors de l’application de vos produits habituels.

10- Un massage drainant à mon cabinet de 1h, pourras rééquilibrer votre peau, lui apporter de l'éclat. Le système lymphatique est rétablit, les toxines s'élimine mieux. Vos cernes s'atténuent au fur et à mesure.

 

Je vous montrerais comment réaliser un drainage lymphatique et l'intégrer à votre routine.

Ou directement par téléphone au 01 89 70 60 15


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La spécialité de facialiste

Jocelyne Guerrier, facialiste à Rambouillet
Jocelyne Guerrier, facialiste à Rambouillet

Je vous fais bénéficier de mes 30 années d'expertise dans le domaine des soins de la peau et plus particulièrement du visage.

En tant que facialiste, je réalise avant tout des techniques de massage du visage pour un effet rajeunissant de la peau, en relançant son fonctionnement qui devient trop lent avec le temps.

Je réalise une étude de votre peau pour connaitre son fonctionnement et les différents muscles qui la soutiennent.

J'analyse son système sanguin et lymphatique, et nous déterminons ensemble pourquoi vous venez me voir, quel est le but de mes soins, et ce que vous attendez d'une ou plusieurs séances.

Nous abordons donc ensemble tous les aspects physiques et psychologiques de votre peau, afin que vous vous sentiez bien, et que vous vous sentiez belle.


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